Pantangan dan Anjuran untuk penderita Penyakit Jantung yg disinergikan dgn MILAGROS
Maksdnya terapi dn cara minumnya milagros tdk sma dgn pnykit2 yg lain,,pahm yaa...baca pelan2 biar tmbh wwasan ,
Penyakit jantung ada beberapa jenis. Jantung koroner, kardiomiopati, gagal jantung, klep jantung bocor, pembengkakan jantung, lemah jantung, aritmia jantung, jantung rematik dan Infark Miokard Akut. Jika Anda atau anggota keluarga mengalami salah satu penyakit jantung tersebut maka harus menghindari beberapa pantangan yang harus dihindari penderita penyakit jantung. Pantangan penyakit jantung ini harus dihindari dengan disiplin untuk mengurangi resiko penyakit jantung bisa jadi lebih parah.
Serangan penyakit jantung terkadang tidak terduga dan menyerang orang yang terlihat sangat sehat sekalipun. Ada beberapa pantangan penyakit jantung yang secara umum harus diketahui penderitanya, seperti: jangan melakukan olahraga yang terlalu berat dalam satu waktu karena hal itu akan menanbah berat kerja jantung, hindari berita atau segala sesuatu yang sifatnya terlalu mengejutkan karena berita yang tiba-tiba bisa membuat kerja jantung menjadi lebih cepat tanpa keteraturan dan memicu buruknya kerja jantung, dan yang tidak kalah penting ialah dengan memperhatikan asupan makanan atau nutrisi bagi tubuh.
Pada prinsipnya memang tidak ada pantangan makanan secara mutlak untuk penderita sakit jantung. Namun dalam hal pola makan yang penting adalah makan makanan yang mengandung gizi dan nutrisi yang cukup dan seimbang.
☆Inilah beberapa pantangan makanan penyakit jantung yang harus dihindari penderita penyakit jantung, antara lain :
1. Makanan mengandung kolesterol.
Cumi, udang, kepiting, otak sapi, daging kambing, daging berlemak, organ dalam hewan, bebek, belut, kuning telur, susu sapi, kulit ayam, makanan kemasan olahan daging ayam. Kolesterol adalah musuh utama jantung. Siapa pun bisa bangkrut jika kolesterol menyumbat di pembuluh darah jantung dan kepala (stroke). 1 otak sapi kandungan kolesterolnya sama dengan 1 tubuh sapi.
2. Makanan mengandung trigleserin.
Trigleserida merupakan lemak jahat dari tumbuhan. Minyak goreng, santan, kelapa dan margarin
3. Makanan mengandung gula alkoholik.
Minuman alkohol, durian dan tape. (Editor Pitria. Ref@JantungSehat Leave a reply. March_2013)
☆Makanan Anjuran Untuk Penyakit Jantung Koroner
Makanan-untuk-penyakit-jantung-koroner-bengkak dan aritmia. Ada beberapa jenis makanan yang disarankan agar dikonsumsi oleh penderita jantung koroner.
Makanan untuk penyakit jantung koroner yang direkomendasikan adalah :
1. Makanan yang mengandung asam folat seperti sari jeruk, brokoli, kacang merah dan juga bayam. Selain itu juga harus banyak mengandung Vitamin B6 dan juga Vitamin E seperti pisang, daging ayam tanpa lemak, alpukat, beras merah, gandum, kacang-kacangan dan juga minyak sayur.
2. Buahan dan sayuran seperti wortel, tomat, dan juga sayuran hijau juga dianjurkan untuk dikonsumsi karena tingginya kandungan beta karoten, lycopene, dan juga sangat kaya akan serat. Jenis makanan tersebut dapat mengurangi kadar kolesterol dan juga dapat mengurangi resiko penyakit jantung.
3. Makanan dengan kandungan flavonoid juga direkomendasikan untuk penderita jantung koroner. Kandungan ini bisa Anda dapatkan dari buah anggur dan apel juga bawang dan teh. Usahakan pula untuk mengkonsumsi ikan tuna, sarden, makarel, atau lemusu karena mengandung asam lemak omega 3 yang sangat baik untuk kesehatan jantung dan juga pembuluh darah.
♡Perhatikan pula agar Anda mengatur jumlah takaran asupan gizi Anda. Bagi penderita jantung koroner, asupan lemak sedang harus dibawah 30% dari total kalori. Sedangkan untuk karbohidrat, usahakan agar memenuhi 50% hingga 60% dari total asupan kalori.
☆Makanan Untuk Penyakit Jantung Bengkak
Hampir sama dengan penderita jantung koroner, bagi Anda yang menderita penyakit jantung bengkak sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan untuk penyakit jantung bengkak seperti tomat matang, bawang putih, dan juga jenis makanan kacang-kacangan. Tomat merupakan antioksidan dalam tubuh sehingga racun dapat dikeluarkan.
Anda dapat menggunakan tomat sebagai jus dan mengkonsumsinya secara rutin 2 gelas setiap harinya. Mengkonsumsi 2 siung bawang putih setiap harinya juga dipercaya dapat menjaga sekaligus meningkatkan kesehatan fungsi organ jantung secara keseluruhan.
Dengan mengkonsumsi kacang-kacangan misalnya almond atau kacang tanah dapat berfungsi sebagai alat untuk meminimalisir pembesaran pada otot jantung. Kacang-kacangan juga berfungsi untuk menjaga kesehatan fungsi jantung.
Selain harus mengkonsumsi jenis makan tersebut para penderita jantung bengkak juga dianjurkan agar tidak banyak mengkonsumsi jenis makan seperti seafood, daging berlemak seperti kambing, jeroan, bebek, dan juga makanan berlemak dan berkolesterol tinggi. Sebagai gantinya, Anda dapat mengkonsumsi bahan yang jauh lebih sehat sebagai makanan untuk penyakit jantung.
♡ANJURAN UTAMA UNTUK PEDERITA JANTUNG
Olahraga yg cukup dan Minumlah rutin MILAGROS min 2 botol sehari / sesuai dengan anjuran kadar air yg disarankan oleh dokter anda. karena MILAGROS bagi penderita jantung bermanfaat untuk :
1. Mengencerkan dan melancarkan aliran darah ke seluruh tubuh
2. Menghilangkan bengkak pd jantung
3. Megeliminasi sgl bntuk2 bakteri atau virus yg berkemungkinan bersarang pd jantung
4. Membantu mengatur ritme detak jantuk agar normal
5. memberikan oksigen yg cukup utk pernafasan dan aliran darah sehingga ritme jantung bisa lebih teratur dan normal
6. Membuang kadar lemak da kolesterol yg mnumpuk yg menjadi slah satu penyebab sakit jantuk dan ritm jntung jd tdk normal
7. Memberikan energi positif untuk pasien
8. Menstimulasi pertumbuhan sek2 baru dlm tubuh
Semoga bermanfaat buat qt semua..
Tetap sehat, tetap semangat...salam sehat tanpa obat,tanpa kimiawi